Ngày Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới 2025: Doanh Nghiệp Việt Cần Ưu Tiên Phúc Lợi Tinh Thần Cho Nhân Viên Như Thế Nào

ManagementOctober 01, 2025 09:42

Ngày Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới 2025

Ngày Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới 2025: Doanh Nghiệp Việt Cần Ưu Tiên Phúc Lợi Tinh Thần Cho Nhân Viên Như Thế Nào

Ngày 10 tháng 10 hằng năm, thế giới kỷ niệm Ngày Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới, một chiến dịch do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khởi xướng nhằm nâng cao nhận thức về các vấn đề sức khỏe tâm thần. Đối với doanh nghiệp Việt Nam, ngày này mang ý nghĩa đặc biệt cấp bách. Khi nền kinh tế Việt Nam tăng trưởng thuộc hàng nhanh nhất Đông Nam Á, áp lực “làm nhiều hơn với ít nguồn lực hơn” đang tạo ra những “chi phí vô hình”: căng thẳng, kiệt sức, nghỉ việc.

Sức khỏe tinh thần của nhân viên không còn là vấn đề đơn giản. Đây là yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất, tỷ lệ gắn bó và thương hiệu tuyển dụng. Câu hỏi đặt ra cho các nhà lãnh đạo doanh nghiệp: Làm thế nào để hành động thực chất vượt ra ngoài ngày 10 tháng 10?

Thực Trạng Sức Khỏe Tâm Thần (Mental Health) Tại Nơi Làm Việc Ở Việt Nam

Việt Nam đã có tiến bộ trong nhận thức sức khỏe tâm thần như một vấn đề y tế công cộng, nhưng định kiến vẫn còn khá mạnh mẽ tại nơi làm việc. Một số dữ liệu đáng chú ý:

  • Mức độ căng thẳng còn cao: Khảo sát 2024 của Bộ Y tế và UNICEF cho thấy hơn 40% người trong độ tuổi lao động từng trải qua triệu chứng stress hoặc lo âu trong năm qua.

  • Tình trạng kiệt sức gia tăng (job burnout): Báo cáo 2025 của VCCI cho biết 58% lãnh đạo nhân sự xem kiệt sức là nguyên nhân hàng đầu khiến năng suất suy giảm.

  • Sự khác biệt thế hệ: Gen Z – hiện chiếm gần 30% lực lượng lao động, cởi mở hơn khi nói về sức khỏe tâm thần nhưng cũng báo cáo mức lo âu cao nhất.

Những con số này nêu bật lý do tại sao người sử dụng lao động phải coi phúc lợi vừa là trách nhiệm đạo đức vừa là lợi thế chiến lược.

Các Thực Hành Tốt Cho Doanh Nghiệp Việt Nam

1. Bình Thường Hóa Các Cuộc Trò Chuyện Về Sức Khỏe Tâm Thần

  • Rào cản lớn nhất là định kiến. Lãnh đạo có thể:

  • Tổ chức buổi nâng cao nhận thức vào Ngày Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới.

  • Khuyến khích quản lý chia sẻ trải nghiệm cá nhân về các vấn đề stress trong công việc .

  • Cung cấp chương trình hỗ trợ nhân viên (EAP) bảo mật.

Vì sao nó quan trọng: Theo WHO, các công ty triển khai chiến dịch nâng cao nhận thức giảm tới 20% tình trạng nghỉ làm vì kỳ thị.

2. Thiết Kế Lại Khối Lượng Công Việc, Phòng Ngừa Kiệt Sức

  • Đưa ra thời gian nghỉ bắt buộc cho nhóm áp lực cao.

  • Giám sát giờ làm thêm, hạn chế văn hóa “luôn trực tuyến”.

  • Dùng phân tích HR để phát hiện bộ phận bị quá tải kéo dài.

Ví dụ: Nghiên cứu HRD Asia 2024 cho thấy 57% nhân viên APAC bị kiệt sức do đồng nghiệp vắng mặt hoặc khối lượng công việc mất cân đối – xu hướng này cũng hiện rõ tại Việt Nam.

3. Tạo Điều Kiện Làm Việc Linh Hoạt

Cân bằng công việc – cuộc sống là chìa khóa cho sức khỏe tinh thần. Doanh nghiệp có thể:

  • Áp dụng lịch làm việc hybrid cho vị trí phù hợp.

  • Cho phép giờ làm linh hoạt để giảm căng thẳng đi lại.

  • Cung cấp nghỉ có lương để chăm sóc gia đình/người thân.

Vì sao quan trọng: Deloitte 2024 cho thấy 83% phụ nữ Việt dưới 35 tuổi xếp linh hoạt là yếu tố số một khi chọn nơi làm việc.

4. Cung Cấp Gói Phúc Lợi Sức Khỏe Tâm Thần Toàn Diện

Các bảo hiểm sức khỏe truyền thống thường không bao gồm các gói tư vấn tâm lý. Doanh nghiệp có thể:

  • Bổ sung các buổi tư vấn tâm lý vào gói phúc lợi.

  • Trợ giá ứng dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần hoặc khóa học thiền định.

  • Hợp tác phòng khám địa phương để nhân viên được giảm giá trị liệu.

5. Đào Tạo Quản Lý Để Nhận Biết Các Dấu Hiệu Báo Động

  • Quản lý tuyến đầu phải là người nhận thấy thay đổi hành vi đầu tiên:

  • Cung cấp khóa “sơ cứu tinh thần” cho quản lý.

  • Khuyến khích các cuộc họp 1-1 thường xuyên để có các cuộc trao đổi cởi mở về các vấn đề trong công việc.

  • Xây dựng lộ trình giải quyết cho những nhân viên có nguy cơ.

Lợi Ích Kinh Doanh Khi Đầu Tư Vào Sức Khỏe Tinh Thần

Đầu tư vào phúc lợi tinh thần không chỉ là nhân đạo, mà còn đem lại lợi tức đầu tư rõ ràng:

  • WHO ước tính rằng cứ 1 đô la đầu tư vào sức khỏe tâm thần sẽ mang lại 4 đô la trong việc cải thiện sức khỏe và năng suất.

  • Gallup 2024: Công ty có chương trình phúc lợi tinh thần mạnh giảm 25% tỷ lệ nghỉ việc.

  • Tại Việt Nam, doanh nghiệp ưu tiên sức khỏe tinh thần có điểm gắn kết nhân viên cao hơn, thương hiệu tuyển dụng mạnh hơn, đặc biệt ở ngành công nghệ và tài chính.

Các Câu Hỏi Thường Gặp

1. Vì sao doanh nghiệp Việt nên quan tâm ngày sức khỏe tâm thần thế giới?

Vì đây là cơ hội nói cởi mở về vấn đề thường bị giấu kín và là cơ hội thể hiện sự cam kết với phúc lợi nhân viên.

2. Vấn đề tinh thần nào phổ biến nhất ở nhân viên Việt?

Căng thẳng, lo âu, kiệt sức.

3. HR có thể bắt đầu từ đâu?

Đào tạo nâng cao nhận thức, triển khai Chương trình Hỗ trợ Nhân viên (EAP), khuyến khích thảo luận cởi mở trong các buổi họp nhóm.

4. Vai trò của lãnh đạo?

Các nhà lãnh đạo là người định hình phong cách. Sự cởi mở, chính sách và phân bổ nguồn lực của họ quyết định liệu sức khỏe tâm thần có phải là ưu tiên hàng đầu hay chỉ là thứ yếu.

Kết Luận

Ngày Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới dịp để nhắc nhở chúng ta, nhưng phép thử thực sự là doanh nghiệp làm gì trong 364 ngày còn lại. Công ty Việt Nam đầu tư vào phúc lợi tinh thần sẽ xây dựng đội ngũ bền bỉ, hiệu suất và trung thành. Trong thị trường lao động cạnh tranh, đó là lợi thế tối thượng.

👉 Dành cho Nhà Tuyển Dụng: Muốn xây dựng chiến lược phúc lợi tinh thần vững chắc hơn? Kết nối với Reeracoen Vietnam để nhận giải pháp HR phù hợp.

👉 Dành cho Ứng Viên: Tìm kiếm nơi làm việc hỗ trợ sức khỏe tinh thần? Gửi CV cho Reeracoen Vietnam để khám phá các công ty quan tâm nhân viên.

Thông tin được cung cấp trong các bài viết trên blog của chúng tôi chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin chung. Nó không thể thay thế cho lời khuyên chuyên môn và không nên phụ thuộc vào đó.
Mặc dù chúng tôi cố gắng cung cấp thông tin chính xác và cập nhật nhưng tính chất không ngừng phát triển có thể khiến nội dung trở nên lỗi thời hoặc không chính xác theo thời gian. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia hoặc chuyên gia có trình độ trong các lĩnh vực tương ứng để được tư vấn hoặc hướng dẫn cụ thể. Bất kỳ hành động nào được thực hiện dựa trên thông tin có trong các bài viết trên blog của chúng tôi đều thuộc quyền quyết định và rủi ro của người đọc. Chúng tôi không chịu bất kỳ trách nhiệm hoặc trách nhiệm pháp lý nào đối với mọi mất mát, thiệt hại hoặc hậu quả bất lợi phát sinh do những hành động đó.
Đôi khi chúng tôi có thể cung cấp liên kết đến các trang web hoặc tài nguyên bên ngoài để biết thêm thông tin hoặc tham khảo. Các liên kết này được cung cấp để thuận tiện và không hàm ý chứng thực hay chịu trách nhiệm về nội dung hoặc tính chính xác của các nguồn bên ngoài này. Các bài viết trên blog của chúng tôi cũng có thể bao gồm ý kiến cá nhân, quan điểm hoặc cách giải thích của các tác giả, những điều này không nhất thiết phản ánh quan điểm của toàn bộ tổ chức của chúng tôi. Chúng tôi khuyến khích người đọc xác minh tính chính xác và phù hợp của thông tin được trình bày trong các bài viết trên blog của chúng tôi và tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp khi cần thiết.
Việc bạn sử dụng trang web này và nội dung của nó cấu thành sự chấp nhận tuyên bố từ chối trách nhiệm này.

Nguồn tham khảo: 

  • WHO — Mental health at work (fact sheet)

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-at-work

  • WHO / ILO guidelines on mental health at work (book on NCBI)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK586364/

  • Deloitte — Gen Z & Millennial Survey (SEA / workplace)

https://www.deloitte.com/southeast-asia/en/issues/work/content/genz-millennialsurvey.html

  • Gallup — State of the Global Workplace

https://www.gallup.com/workplace/349484/state-of-the-global-workplace.aspx

  • World Economic Forum — World Mental Health Day workplace tips

https://www.weforum.org/stories/2024/10/world-mental-health-day-work/

  • ILOSTAT — country profiles / labour statistics (Vietnam)

https://ilostat.ilo.org/data/country-profiles/

  • World Bank — Gender Data Portal (Vietnam)

https://genderdata.worldbank.org/en/country-profiles/